Bestelling af te halen in 300+ winkels

Gratis verzending vanaf 49.-

Voor 21u besteld, binnen 2 dagen in huis*

MagazineFolderKlantenservice
de vriendelijke specialist
Winkels
Aanbiedingen
300+ Winkels
Blog
Zoeken...

Terugroepactie! Klik hier voor meer informatie

Hoeveel dan? Cijfers over spieren

Hoeveel dan? Cijfers over spieren

We hebben er véél en gebruiken ze bij alles. Cijfers over spieren.

  • Vanaf je 30e verlies je 1% spieren per jaar dit neemt toe met de leeftijd: op je 70e is dat 3-5% per jaar
  • In ons gezicht zitten 57 spieren we gebruiken er 28 van voor gezichtsuitdrukkingen.
  • Heel gezond: 2 1/2 uur per week matig/ intensief bewegen 2x per week spier- en botversterkende activiteiten
  • Als je lacht komen er 20 spieren in je gezicht in actie
  • 1 op de 9 nederlanders krijgt te maken met een spierziekte
  • Je hart is je belangrijkste spier, het is zo groot als een vuist en weegt nog geen 500 gram
  • Een mens heeft ruim 600 spieren

meer-weten-over-zweten

Hoe dan? Wat je moet weten over zweten

Lees verder
cadeau-inpakken